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La vida no siempre es justa. Y la de Javier Ruiz (Valencia, 52 años) ha sido una pelea constante. La radio, el paro, la tele, el paro, periódico, el paro, la tele... “Y sé que volveré a quedarme sin trabajo”, dice con su traje de presentador sin una sola arruga y un modernísimo reloj inteligente. Es el precio de mantener su propio criterio. Pese a todo. Hijo de las becas, hay una fotografía de su adolescencia que lo resume todo. Una excursión en el campo con sus amigos. Y él, absorto y solo, sentado en una piedra, leyendo el periódico. “En ese momento, era feliz”. Adicto a la información, cada mañana explica los asuntos más complejos de la actualidad con la tablet bajo el brazo. Su desembarco en Mañaneros hace cuatro meses ha convertido al programa en el buque insignia de TVE.

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Adilson es más que una ópera. Es una biografía en suspenso, también una radiografía de la crueldad de los estados. La policía podría haber detenido al hombre que cerró el viernes el espectáculo que cuenta su historia en el Theatro Circo de Braga, en el norte de Portugal. El bailarín Adilson carece de permiso de residencia desde 2019 y no tiene nacionalidad portuguesa, a pesar de que llegó al país de bebé hace más de 40 años. Su exclusión de la ciudadanía ha inspirado la primera ópera de Dino D’Santiago, el músico y creador portugués de origen caboverdiano que denuncia la discriminación de los afrodescendientes de antiguas colonias en su país. “Nuestros cuerpos también son patria”, se grita al final de la ópera y se lee en la camiseta con la que el director saluda al público que acude al acto central del Festival Paraíso, donde pensadores y creadores han examinado durante tres días la gestión que la democracia portuguesa ha hecho de los traumas del pasado con motivo de los 50 años de las independencias de Angola, Mozambique, Cabo Verde y Santo Tomé y Príncipe.

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Esta es una de esas noticias que no suelen traspasar las fronteras del Reino Unido: la muerte, con 80 años, de Chris Hill, DJ y figura esencial en la popularización de la música negra, aparte de facilitar la eclosión del movimiento Brit funk. Para entendernos, la versión inglesa del desaparecido Antonio Fernández. Muchos le recordarán: locutor en Radio Juventud, parte de la Cadena Azul de Radiodifusión, luego pilar de Radio 3 con su programa Area Reservada, que generó varias recopilaciones discográficas.

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Pretty Yende (Piet Retief, Suráfrica, 1985) dice que no ha tenido suerte en la vida. A algo parecido lo llama bendición, pero sobre todo, trabajo duro. El que le ha ayudado a llegar desde una pequeña localidad de Suráfrica donde cantaba en el coro de la iglesia y la coronación de Carlos III o a la reapertura de Notre Dame en París. Eso le dio foco global, pero ya en el mundo de la ópera se había hecho hueco entre las grandes. Hoy es una de las sopranos más codiciadas en los escenarios y conversamos con ella en Santander, donde triunfó el pasado agosto en un recital en el Festival Internacional de la ciudad.

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Septiembre se siente como un nuevo comienzo, como una oportunidad de ir por el buen camino, de ser sano y deportista, y sobre todo de perder esos kilos que puede que se hayan ganado con el relax del verano. Una vez que se inicia el curso escolar y los niños están ya en el colegio, se da el pistoletazo de salida para intentar crear una rutina férrea, que la mayor parte de las veces no tiene que ver ni con nosotros ni con nuestra vida. Y como era de esperar, falla. Con ese fallo, nuestra autoestima se ve mermada y nos frustramos, pensando en la poquita fuerza de voluntad que tenemos. ¿Pero y si eso que nos imponemos está destinado a fallar? ¿Y si el problema fuera la dieta y no tú? Justo de esto quiero hablarte hoy: no necesitamos más frustraciones gratuitas y, sobre todo, no generarte más daño.

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La zapatilla blanca ha muerto. Tras décadas de impoluta dictadura que vivimos a ras del suelo (con excepciones como el gris normcore que impuso la 990 de New Balance, o las suelas en tecnicolor de la XT-6 de Salomon) se vienen tiempos de oscuridad. En concreto, una gama parda de colores que van desde el camel al chocolate, mocca o tabaco encapotarán nuestros pasos en los próximos meses.

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Ha habido que esperar 12 años y una pandemia poder leer la esperada novela de Chimamanda Ngozi Adichie. La escritora nigeriana cuyos textos corea Beyoncé y admira Angela Merkel, ha regresado con un relato coral, a cuatro voces, todas ellas de mujeres. La mirada es inequívocamente femenina no solo porque sean ellas las que narran su historia en primera persona, sino por lo que cuentan y por cómo lo hacen.

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En tiempos de conflicto, la peor enfermedad a la que nos enfrentamos como ciudadanía es la indiferencia; indiferencia ante las pequeñas miserias del día a día, que nos afectan como individuos, e indiferencia ante los sucesos atroces que nos interpelan como sociedad y ante los cuales el silencio y la inacción no pueden, ni deben, ser una opción.

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Dice Torito, este es el nombre reservado para el show; en casa es Quique Jiménez Martínez (Menorca, 48 años), que su famoso favorito es Andy Warhol. Esta revelación, hecha al cobijo de un banco retirado en los jardines del Campo del Moro, en Madrid, resulta casi lógica si se atiende al personaje que lleva defendiendo desde hace décadas, el de un hombre apabullante como los colores de un retrato pop y hecho para tener, mínimo, sus 15 minutos de gloria. Aunque Torito va ya por los 25 años.

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“He creado el Tinder de la donación de esperma”, dijo a la web femenina Stylist Ole Shou. Shou es, además, el fundador de Cryos, que se autoproclama el banco de esperma más grande del mundo. El Tinder en cuestion se llama Y Factor y su funcionamiento es similar al de las aplicaciones de citas. Quien quiera encontrar donante puede filtrar a los candidatos poniendo criterios como el color de su pelo, su altura o su etnia. Todo con la intención de abrazar “una alternativa más inclusiva a los tradicionales bancos de esperma”. La app acaba de aterrizar en Reino Unido.

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Antes de ser Leire Martínez (Rentería, Guipúzcoa, 46 años), la artista que llena escenarios con el calor de un público que sigue celebrando con entusiasmo su nuevo comienzo. Antes de convertirse en “la de La Oreja de Van Gogh”, la voz que tomó el relevo en uno de los grandes grupos del pop español. Antes incluso de hacerse un nombre con su paso por Factor X, Leire era una joven que, como tantos otros en 2001, soñaba con entrar en Operación Triunfo. “Compartía piso con dos amigos y los lunes el ritual era tortilla de patata y OT. Me veía reflejada en Chenoa o Bisbal porque también cantaba en orquestas”, recuerda. Meses después lo intentó en los castings, pero no pasó. Hoy, casi 25 años más tarde, es ella quien dice lo de “cruza la pasarela” como jurado de la nueva edición del formato (ya en Prime Video).

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Un gesto sencillo, colocar un teléfono móvil sobre un microscopio convencional y ajustarlo con un adaptador impreso en 3D, convierte un proceso laborioso en otro inmediato. Hasta ahora, el análisis de una muestra de sangre para detectar enfermedades parasitarias como la malaria o las filariasis exigía la mirada paciente y entrenada de profesionales altamente cualificados, que escasean en muchas regiones del mundo. Sin embargo, un nuevo proyecto que podría resultar revolucionario, el MultiplexAI permite arrojar diagnósticos instantáneos: la cámara del smartphone capta la muestra de sangre que se aprecia a través del microscopio y, en segundos, un algoritmo de inteligencia artificial señalará todas las afecciones visibles.

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Las exportaciones de Chile parecen vivir una realidad paralela. Con el resto del mundo sumido en la incertidumbre por la guerra arancelaria de Donald Trump, el país austral se prepara para repetir en 2025 el año de exportaciones récord conseguido en 2024, cuando las ventas al exterior crecieron un 5,9% hasta superar los 100.000 millones de dólares. Y con el triunfo de haber conseguido mantener en cero el arancel que paga el cobre chileno, su principal exportación, cuando entra a EE UU.

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En el horizonte abierto de los campos castellanos, cubiertos de trigales y de cepas enraizadas, donde pudiera parecer que no hay secretos, pues todo está a la vista, se esconden grandes gestas y testimonios históricos. Dentro de lo que se ha venido a llamar la milla de oro de la Ribera del Duero, cuando 20 bodegas pioneras se multiplicaron hasta las 300 de hoy, se encuentra el pueblo de Peñafiel, donde se puede pasar un día memorable.

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Eloísa Siclari (Turín, 38 años) encuentra un hueco un caluroso viernes por la tarde para esta entrevista por videoconferencia. La directora general de Zalando para España e Italia estudió ingeniería entre su ciudad natal y París, tiene un máster en ingeniería industrial, habla cuatro idiomas y ha vivido en seis ciudades de cinco países. España, el lugar donde decidió dar a luz a su primer hijo, le gusta especialmente.

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El embarazo es una etapa de grandes cambios físicos, hormonales y emocionales que afecta a diferentes órganos y sistemas del cuerpo, incluyendo la piel. Durante estos nueve meses, el organismo experimenta transformaciones que preparan al cuerpo para la llegada del bebé, pero que también pueden afectar a la apariencia y salud cutánea de la gestante. La sensibilidad, el tono, la elasticidad y la pigmentación de la piel pueden variar significativamente y, a veces, de forma impredecible. Por ello, es fundamental que se adopten cuidados específicos y seguros para mantener la piel sana, luminosa y protegida. La clave está en conocer las modificaciones naturales que se producen y en seguir métodos que no sean invasivos (o mínimamente invasivos) y un enfoque responsable en cualquier tratamiento estético o cosmético.

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La nutricionista Carolina Picazo propone tres recetas sencillas para tomar durante la gestación y cuidar la piel.

1. Tostada de aguacate y semillas: rebanada de pan integral o de centeno, medio aguacate triturado con limón y una pizca de semillas de chía o sésamo. Aporta grasas saludables, vitamina E y fibra.
2. Yogur natural sin azúcar, frutos rojos (fresas, moras, arándanos) y nueces troceadas. Combinación de proteínas, antioxidantes y omega-3, ideal para mantener la elasticidad y prevenir manchas.
3. Palitos de zanahoria y hummus sin aditivos. Rico en betacarotenos y proteínas vegetales, favorece la renovación celular y mantiene la energía.

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Muy pronto será posible hacer un Bizum para pagar en el supermercado, en una tienda de ropa o en una cafetería. Lo que nació como una forma rápida de enviar dinero entre particulares quiere dar el salto al comercio y convertirse en el método de pago del futuro. La Unión Europea impulsa los pagos instantáneos como un sector estratégico para reforzar su soberanía financiera, los grandes operadores trabajan en una plataforma común y el calendario ya está marcado: 2026 es el año en el que Bizum y otras soluciones europeas prevén desplegar los pagos inmediatos en tiendas físicas.

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Al subir la calle principal de Guéthary (Getaria, en euskera), el pueblo más pequeño del País Vasco francés, en un caserío típico con entramado de madera verde botella encontramos una propuesta peculiar: “Épicerie basque et japonaise”. La parte baja, un antiguo garaje con entrada sencilla, cuenta ahora con dos cortinas (noren, en japonés) que nos indican que el comercio está abierto. Así descubrimos Yaoya, un pequeño colmado que engloba los mejores productos de alimentación del País Vasco (a ambos lados de la frontera) y de Japón. Una apuesta singular que ha permitido a muchos vecinos reconectar con el comercio local tras años sin disponer de una tienda a pie de calle donde hacer la compra, sin pasar por las grandes superficies ni coger el coche. De paso, la excusa perfecta para aprender a hacer una sopa miso vasco-japonesa, como propone su fundadora, Aï Kato.

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Darwin lo hubiera probado. Cuentan que, en su travesía a bordo del Beagle, Charles Darwin echaba en la cazuela todo animal exótico que encontraba. Óscar López-Fonseca nos propone recorrer los fogones del mundo con experiencias culinarias que, seguro, el padre de la teoría de la evolución se hubiera aventurado a probar en aquel viaje.

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